แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย

แร่ธาตุเป็นสารอาหาร อีกอย่างหนึ่งที่ร่างกายต้องการและขาดไม่ได้ เพราะเป็นส่วนประกอบของอวัยวะบางอย่าง